전체 글 (206) 썸네일형 리스트형 닥치고 데스런 베이직 스페셜에디션 남자라면 모두 헬스를 해봤거나 하고 있을 것이다.나 역시도 10년가까이 운동을 하고 있지만 제대로 배우지않고 혼자 대충하느라남들 부러워하는 몸짱이 되지는 못했다.우연히 유튜브를 보던 중 데스런 유튜브 동영상을 보게되었고수많은 몸짱들을 봐왔지만 이분 영상을 보고서는 우와 나도 저렇게 되고 싶다라는 생각이 들었다.영상을 열심히 보다가 책이 있다는 것을 알고 책을 구입하게 되었다.이책은 초보를 위해 몸의 각 부위별로 근육 해부도 사진이 첨부되어있고책의 큰 틀은 근육을 이해하고 운동을 해야 한다라는 것이다.운동, 그리고 몸의 근육을 어떻게 써야하는지 좀더 깊게 알고 싶다면 이책을 적극 추천한다.대한민국 최초의 시도! 운동꾼 데스런 조성준과 그림꾼 석가 석정현의 기막힌 컬래버레이션이 시작된다! 닥치고 데스런 BA.. 인사이드 발리 지인 추천으로 선택한 인사이드발리.제목만큼 발리 속속들이 아주 잘정리되어 있습니다.얼마전 홍콩갈땐 지인추천없이 제 나름대로 선택해서 책을 구매했었는데, 그냥저냥이었던지라 요건 비교해보니 너무 내용이 좋아요.신행지로 갔던곳을 15년만에 다큰딸둘과 부모님까지 모시고가는만큼 아름답고 알차게 지내다오고싶거든요.신혼여행땐 멋모르고가서 정말 시간이 아깝다싶을정도라..책을 보다보니 발리가 이런곳이었나싶네요.너무너무 기대됩니다!![인사이드 발리] 6번째 개정판으로 여행자들이 가장 많은 시간을 보내는 발리의 남부지역과 중부의 우붓지역은 물론 새롭게 주목받고 있는 동부지역과 북부지역이 대폭 강화되었고, 마지막 휴양지라 불리는 롬복을 새롭게 추가하여 발리와 롬복 모두를 여행하는 사람에게도 부족함이 없다. 가로 750cm의 .. Why? 와이 사마천 사기 실제로 《사기》는 사마천의 아버지인 사마담 때로부터 준비되었다고 한다. 이들 부자는 그 전까지의 각종 자료들을 모두 수집하여 연구한 후 중국 각지를 몸소 답사해 현장조사를 거쳤다고 한다. 이후 왕궁의 공식문서까지 모두 참고한 후 비로서 집필된 책이 《사기》인 것이다. 중국의 대표적인 역사서들인 ‘24사’의 맨 첫머리를 차지할 만큼 중국 역사에서 《사기》가 차지하는 비중은 대단한데 이는 《사기》가 사찬사서임에도 불구하고 방대하고도 정확한 사실을 전하고 있을 뿐만 아니라 정확하고 객관적인 시각을 가지고 있기 때문이다. 《사기》의 기술방식인 ‘기전체’는 이후 중국 역사서의 대표적인 기술 방식이 되었다. 기전체는 사기의 첫 부분인 ‘본기’와 맨 마지막 부분인 ‘열전’에서 각각 ‘기’와 ‘전’을 따서 만들어진 말.. 이전 1 ··· 54 55 56 57 58 59 60 ··· 69 다음